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질병관리청 안내 빈대 미리 예방하세요~! 요즘 매일 뉴스를 떠들썩하게 만드는 기사가 바로 서울의 반이 이제는 빈대로 덮였다는 소식들입니다. 지방인으로서 걱정을 덜다 최근 서울로 출장을 가게되면서 알아본 내용들 간단히 질병관리청에서 가져온 카드뉴스로 알려드립니다.~! 그냥 빈대가 아니라 요즘엔 잡았다하면 사람의 혈이 보이는 상태라고 하니 조심할 수밖에 없습니다.. 다른 벌레들과는 달리 납작하게 눌려진 형태로 짙은 갈색을 띤다고 합니다. 5mm 정도 크기로 육안으로 식별이 가능합니다. 우선 빈대에 물리게 되면 가려움을 동반한 피부감염이 생길 수도 있으며 간혹 과민반응으로 인한 고열과 염증을 일으킵니다. 빈대는 주로 새벽에 흡혈을 하는 습성이 있어서 숙면에 방해가 되기도 한답니다. 빈대에 물렸다는걸 감지하게 되면 깨끗하게 물린 부위를 씻고 증상을 살.. 2023. 11. 13.
요오드가 풍부한 해조류는 방사능배출에 도움을 줄까?? 우리가 즐겨먹는 미역과 다시마 등의 해조류에는 체내에 쌓인 방사능 배출 효과가 없다고 합니다! 8월말에 일본에서 오염수를 방류한 이후 미역, 다시마들의 해조류 또는 건강식품 섭취가 체내에 쌓인 방사능을 배출해주며, 흡수를 막아준다는 유언비어가 확산되고 있다고 합니다. 하지만 이 내용은 사실과 다른 내용입니다~! 해조류에 풍부한 요오드를 과다섭취하면 부작용을 발견할수 있어 주의하여 섭취해야 합니다. 이렇듯 요오드를 하루 권장량인 0.15mg, 최대섭취량 2.4mg보다 과다섭취할 경우에는 입, 목, 복부 통증과 열이나고 구토를 하는 부작용이 있을수도 있고, 오랜기간동안 과다복용을 하면 갑상선기능에도 이상이 생길수 있습니다. 건강식품등에 요오드가 함유된 어느것도 방사능의 배출을 돕거나 흡수를 막지는 못하므로 .. 2023. 10. 23.
조류인플루엔자 AI 인체감염 예방요령 함께 실천하는 건강한 생활! 조류인플루엔자 AI 인체감염 예방요령 살처분 장소에서 개인보호구 철저히 착용! 개인보호구는 새롭게 현장에서 들어갈 때마다 교체합니다. AI 현장 구역 안내도 보건소의 증상 발생 확인 업무에 협조 살처분 작업 이후, 보건소에서 증상 발생 확인을 위한 연락 시 조사에 적극적으로 협조해 주세요. 마지막 살처분 작업일 기준 5일, 10일째 연락할 예정이며, 증상 유무 관계없이 답변해 주세요. 살처분 후 증상 발생 시 주의사항 38℃ 이상의 발열, 근육통, 기침, 인후통 등 증상 발생 시 보건소 또는 1339에 즉시 알려주세요. 증상 발생 시 가족 등 다른 사람과의 접촉을 피해 주세요. 기침이나 재채기할 때 입과 코를 가려야 하고, 외출 시 마스크를 착용해 주세요. 증상 발생 48시간.. 2023. 10. 4.
2023 대한민국 숙박세일 페스타 작년 6월에 반응이 좋았던 숙박세일 페스타가 다시 돌아왔습니다. 추석연휴에 맞추어 9월 27일부터 진행합니다. 선착순 진행으로 1인 1매 사용, 5만원 이상 숙박시설 이용 시 3만원 할인 쿠폰을 사용할수 있습니다.~! 추석 연휴 및 한국방문의 해와 함께하는 2023 대한민국 숙박세일 페스타 : 대한민국 구석구석 (visitkorea.or.kr)발급기간: 9월 27일 ~ 10월 15일 입실기간: 상동 사용지역: 전국 발급처에서 할인권을 발급받고 결제전 쿠폰을 적용하시면 됩니다. 저도 10월에 진주유등축제에 갈 예정이라 덕분에 숙박할인을 받아 3인 5만원대의 호텔에 예약을 했어요 좋은기회 놓치지말고 할인받아 여행떠나요 ^,^ 출처: 문화체육관광부, 한국관광공사 2023. 9. 30.
추석연휴 여행 전 미리 알면 좋은 해외여행 건강백서 추석 연휴 여행 전 알아 두면 좋은 해외여행 건강백서 여행 전 필수 체크! 1. 해외감염병 NOW에서 여행국가 감염병 발생정보 확인 2.출국 전 준비물 잘 챙기기 * 국가별 예방접종이 필요한 백신은 출국 최소 2주 전에 접종 필요 안전한 여행을 위한 '체크리스트' PASSPORT여권 팔토시 모기기피제 해열/진통제 소화제/지사제 연고 손소독제 등 여행중이라면? 여행 중 필수 체크! 식사 전에는 꼭! 지켜주세요 30초 이상 비누로 손 씻기 음식은 익혀먹고, 생수나 끓인 물 마시기 야외활동할 때는 꼭! 기억해주세요 모기기피제 사용 및 긴팔긴바지 착용하기 야생동물 접촉 피하기 (동물에 물리거나, 긁히면 비눗물 세척 및 병원 진료) 대중교통 이용할땐 꼭! 지켜주세요 호흡기 감염병 예방을 위해 마스크 착용 및 기침.. 2023. 9. 29.
코로나19 먹는치료제 처방 대상 안내/고위험군 검사비(외래) 지원 안내 코로나19 먹는치료제 처방 대상 안내 코로나19 증상이 있고 (증상 발현 5일 이내), PCR 또는 신속항원검사에서 양성 판정을 받은 60세 이상 어르신 12세(팍스로비드) 또는 18세(라게브리오) 이상 면역저하자 및 기저질환자는 먹는 치료제를 처방받으실 수 있습니다. ※단, 중증예방을 위해 먹는치료제 처방이 꼭 필요한 유증상 대상자에게 처방 *면역저하자 : ▲종양 또는 혈액암, ▲선천 면역결핍증으로 치료 중인 자, ▲폐 이식 환자 등 *기저질환자 : ▲당뇨, ▲고혈압, ▲심혈관질환자, ▲만성 신장질환, ▲만성 폐질환, ▲체질량지수(BMI) 30kg/㎡이상, ▲신경 발달장애 또는 정신질환자 ※먹는치료제 처방 대상은 방역상황 등에 따라 변경될 수 있으니 최신 치료제 사용 안내서를 확인해 주시기 바랍니다. .. 2023. 9. 23.
23-24절기 인플루엔자 유행주의보, 국가예방접종 안내 23-24 절기 인플루엔자 유행주의보 발령안내 2023년 9월 15일(금) 0시. 발열 및 호흡기 증상이 있을 경우 가까운 의료기관을 방문하여 신속하게 진료를 받으시길 바랍니다. 인플루엔자란? 흔히 독감으로 불리며, 주로 기침, 재채기 등 사람의 호흡기비발을 통해 전파 감염되면 1~4일(평균 2일) 후에 증상이 나타나며, 38°C이상 고열,기침, 인후통, 두통, 근육통, 피로감, 쇠약감, 식욕부진 등 전신증상을 보임. 인플루엔자 유행주의보란? 지역사회 내 인플루엔자 유행을 알리기 위한 발령 체계. 23-24절기(23.9월~24.8월) 유행기준: 외래환자 1천 명당 6.5명. 23-24절기는 9월 15일(금) 0시에 유행주의보 발령. ※ 직전 절기 유행주의보 해제없이 유행주의보 발령 지속. 유행주의보 발령.. 2023. 9. 22.